2016-02-27から1日間の記事一覧

歯ぎしり(断酒309日)

こんにちは。『アルコールが歯ぎしりをまねくこともあるお酒が好きという人も多いかもしれませんが、飲酒は歯ぎしりの原因となる場合があります。 お酒を飲むことで溜まったストレスを解消したり、寝付きがよくなるケースもありますが、実はこれらは逆効果な…